澳门金沙_澳门赌博网-【投注*官网】

0379-63892222
澳门赌博网:
公众平台

首页 澳门赌博网 医院新闻 科室介绍 专家介绍 澳门金沙 医院文化 院务公开 专科建设 科学研究 护理园地 在线咨询 设为首页 联系我们
天使风采
护理管理
护理教学
科研论文
品牌团队
健康科普
· 同台竞技 共展风采
· 强党性 树形象 作表率
· 磨练意志 完善人格 融入团队
· 雪中送炭 温暖在心
· 使用“一卡通”,就诊真轻松
· 查摆问题 开展批评
· 北京肿瘤医院郑州大学附属洛阳中心…
 您现在的位置:澳门赌博网: >> 护理天地
  [健康科普]
 

如何辨别脑出血的前兆及预防措施

    
发布时间:2020/3/24 14:27:00    文章来源:澳门赌博网:   
    近日,脑出血患者增多。脑出血又称脑溢血,是发病率、死亡率、致残率很高的疾病,一旦得病,生活质量下降,给家庭和社会带来的负担更是严重,脑出血发病突然,病情凶险,进展快,容易遗留后遗症或是危及生命。但是脑出血实际上有很多明显的预兆,人们察觉后及时入院尽早治疗,效果会更好,下面给大家普及一下。

    脑出血的前兆预警是什么?

    预警一,突然发生的较为剧烈的头痛或较长期的头痛,突然加重,特别是伴有恶心呕吐等症状时,尤其应提高警惕;

    预警二,突然出现肢体麻木,活动不灵或乏力,走路不平稳等应提高警惕;

    预警三,与他人交谈时突然说不出话。或吐字不清,或者听不懂别人所说的话,甚至有时“口不对心”也就是说,说出的话与自己想说的话不一致或出现嘴歪流口水等等;

    预警四,眼睛看物品时有重影或突然出现眼部胀痛,视力模糊,结膜下出血等表现;

    预警五,经常出现反复性鼻出血;

    预警六,突然头晕,感到周围环境下不停旋转,无法稳定的站立或晕倒在地;

    预警七,颈部僵硬,剧烈头痛;

    预警八,原因不明的困倦,嗜睡,甚至神志不清,特别是伴大小便失禁者,尤其应引起重视;

    以上所述就是脑出血的先兆,那么在当前疫情下,我们在家应怎样预防脑出血的发生呢?

    一、生活要有一定规律,早睡早起。保证充足的睡眠质量,防止过度劳累,通宵熬夜通通是不允许的;

    二、饮食上要多注意低脂肪,低糖分,低胆固醇,低热量这四低基本要求,类似的食物如动物肝脏动物油,蛋糕等,都要少吃,多吃水果蔬菜,补充维生素和粗纤维,促进肠胃蠕动,适当补充蛋白质,牛奶,鱼类等食物;

    三、预防便秘,便秘会让粪便难以排出,需要用到一定的力量会使腹部压力增大,颅内压,血压也会相应的上涨,小血管容易破裂,从而引起脑溢血,要想预防便秘,就需要多食粗纤维饮食,如韭菜,芹菜,青菜等等,可以在早晨做自我保健按摩操。

    四、定期检查,特别是中老年人,应定期体检,监控血压及血液粘稠度,以便尽早发现并及时治疗高血压动脉硬化等疾病,必须控制好血压,同时戒烟戒酒。

    五、稳定情绪,保持乐观情绪和精神愉快,做到心境平静,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐,遇到重大事件应注意冷静,避免情绪过度激动,防止血压突增。

神经外科 李晓丽

 

 
  | 返回首页 | 科室介绍 | 名医荟萃 | 澳门金沙 | 联系我们 |
 
  豫ICP备14015838号   
澳门赌博网:  
地址:河南省洛阳市中州中路288号澳门赌博网: 邮编:471009
澳门金沙_澳门赌博网-【投注*官网】
澳门金沙_澳门赌博网-【投注*官网】

二维码